Названы способы сохранить зубы здоровыми до старости

Возможно сохранить здоровье зубов до пожилого возраста, но не всем это удается, утверждает главный врач Немецкого имплантологического центра, хирург-имплантолог, кандидат медицинских наук Магомед Дахкильгов.

Он дал рекомендации по этому поводу в интервью для портала «Лента.ру».

Один из основных факторов риска потери зубов в пожилом возрасте - это хроническая усталость и постоянные стрессы, по словам врача. Эти факторы могут привести к бруксизму - неконтролируемому сокращению жевательных мышц, что приводит к стискиванию и скрежетанию зубов во сне. Это может привести к постепенному износу и разрушению эмали зубов, что в свою очередь может вызвать проблемы со здоровьем у людей старше 40 лет.

Также вредными для зубов являются привычки, такие как курение, вейпинг, злоупотребление алкоголем, а также хронические заболевания ЖКТ и эндокринные нарушения, отметил врач.

Дахкильгов подытожил, что для сохранения здоровья зубов необходимо отказаться от вредных привычек, регулировать потребление алкоголя, регулярно посещать стоматолога, проходить профилактические осмотры и процедуры гигиены, правильно чистить зубы и следить за общим здоровьем.

Ранее Магомед Дахкильгов упомянул продукты, которые могут разрушать зубную эмаль, включая цитрусы и свежевыжатые соки.

Источник и фото - lenta.ru