Россиянам назвали улучшающие работу мозга продукты
27.02.2025 20:21
Они отметили, что для эффективного функционирования мозга необходимы углеводы и холин, который является источником нейромедиатора ацетилхолина. Трофимова подчеркнула, что холин содержится в желтках яиц и печени. Врач-иммунолог Андрей Продеус ранее выделил три неочевидных правила, способствующих защите от слабоумия: влажная уборка, отказ от курения и выбор мест для прогулок с чистым воздухом.
Источник и фото - lenta.ru
