Россиянкам назвали способы избавиться от второго подбородка

Косметолог-эстетист и эксперт бренда Advanced Nutrition Programme Лиана Бондаренко поделилась советами по избавлению от второго подбородка для россиян.

По мнению специалиста, причины появления этого недостатка могут быть разнообразны, не только из-за избыточного веса, но и из-за возрастных изменений, таких как снижение синтеза коллагена и эластина в организме. Другими факторами, которые могут способствовать появлению второго подбородка, являются неправильная осанка, нарушения прикуса и резкое похудение. Для решения этой проблемы эксперт рекомендует обратиться к мезотерапии липолитиками и SMAS-лифтингу, чтобы сформировать правильную линию рельефа и подтянуть мышечный каркас.

В январе фитнес-тренер и доцент кафедры спортивных дисциплин Государственного университета просвещения Александра Сулим поделилась эффективными способами избавиться от пивного живота. Согласно эксперту, для похудения важно включить в рацион овощи, несладкие фрукты, ягоды, зелень, цельные злаки, постные сорта мяса, кисломолочные продукты и рыбу.

Источник и фото - lenta.ru