Стала известна причина сложности похудения

Однако исследование, опубликованное в журнале Cell, показывает, что организм активно защищает сохраненный вес, воспринимая потерю как угрозу выживанию. Мозг запускает древние эволюционные механизмы: увеличивает чувство голода, замедляет обмен веществ и стремится восстановить прежний уровень жира, который считает безопасным.

По мнению ученых из Копенгагенского университета, именно эти нейробиологические процессы объясняют, почему многим людям сложно удержать результат после диеты. Потеря веса воспринимается не как успех, а как стрессовый сигнал, и организм делает все возможное, чтобы компенсировать дефицит.

Современные препараты, имитирующие гормоны кишечника (например, агонисты GLP-1), могут временно обмануть мозг и снизить аппетит, но часто эффект исчезает после окончания терапии. Ученые считают, что будущее лечения ожирения заключается в создании средств, способных воздействовать на нейронные цепи, регулирующие энергетический баланс, и перепрограммировать мозг на новый, более здоровый вес.

Ранее исследователи выяснили, что продукты глубокой переработки могут затруднить снижение веса, даже если рацион полностью соответствует рекомендациям по здоровому питанию.

Источник и фото - lenta.ru