Врач развеял три популярных в соцсетях опасных мифа о здоровье

Его высказывания приводит Daily Star.

Сначала врач развенчал миф о пользе кофейных клизм. По его мнению, это не способствует улучшению работы кишечника и пищеварения, как утверждают блогеры. Раджан предупредил, что частые клизмы, особенно с кофе, могут нанести вред слизистой оболочке кишечника, нарушить микробиом и даже привести к серьезным осложнениям, таким как ректальные ожоги, электролитный дисбаланс или сепсис.

Также специалист отметил, что лекарства от паразитов не помогут похудеть, а наоборот, могут быть опасными. Раджан советует людям с избыточным весом обратиться к врачу и придерживаться сбалансированного и умеренного питания.

Еще одним распространенным заблуждением, популярным благодаря социальным сетям, является совет пить салатную воду. Хирург объяснил, что хотя в салате содержится небольшое количество лактукариума с мягким седативным эффектом, его концентрация недостаточна для значимого воздействия.

Ранее Раджан также рассказал о технике для борьбы с запором, советуя раскачиваться взад-вперед для улучшения работы кишечника.

Источник и фото - lenta.ru