Простая привычка оказалась эффективным способом облегчить сезонную аллергию

В исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, были проанализированы данные 476 пользователей приложения AllerSearch, из которых 71 человек применял промывание глаз в профилактических целях.

Результаты показали, что у тех, кто регулярно промывал глаза, такие симптомы, как зуд, слезотечение и покраснение, проявлялись в менее выраженной форме, а количество дней без симптомов было выше. Кроме того, участники этой группы отмечали лучшее общее самочувствие в период аллергии. Важно, что симптомы сухости глаз не усиливались, что свидетельствует о безопасности данного метода.

Ранее японские офтальмологи рекомендовали промывание глаз как мягкое и доступное средство при аллергическом конъюнктивите, однако данных о его эффективности именно при сезонной аллергии было недостаточно. Новое исследование восполняет этот пробел, хотя имеет некоторые ограничения: данные собирались среди пользователей смартфонов, оценки носили субъективный характер, а частота и тип промываний не фиксировались.

Авторы подчеркивают, что промывание глаз не заменяет основное лечение, но представляет собой простой и безопасный способ облегчить симптомы.

Ранее также было установлено, что регулярное употребление томатов связано с пониженным уровнем хронического воспаления и сниженным риском появления аллергических симптомов.

Источник и фото - lenta.ru