Диетолог оценил идею заправлять окрошку колой

Об этом сообщает aif.ru. По мнению специалиста, подобные нестандартные рецепты не имеют ничего общего с традиционным блюдом и могут нанести серьезный вред здоровью. Он подчеркнул, что употребление сладких газированных напитков, включая диетические, как отдельно, так и в сочетании с продуктами питания, не рекомендуется. Врач предупредил, что быстрые жидкие углеводы из газировки могут вызвать скачки сахара и перегрузить организм. Антон Поляков также отметил, что даже использование диетической колы для заправки может иметь неприятные последствия, поскольку сахарозаменители, применяемые в таких напитках, не являются абсолютно безопасными и могут вызвать различные побочные эффекты. Ранее диетолог Галина Емельянова предложила вариант полезного завтрака, считая, что добавление горсти сухофруктов к каше поможет поддержать здоровье сердца и укрепить иммунитет.

Источник и фото - lenta.ru