Диетолог призвала полностью исключить из рациона пять продуктов

Она их назвала в интервью с изданием Terra. Лапша быстрого приготовления содержит большое количество натрия и консервантов, избыток которых может негативно повлиять на почки и увеличить артериальное давление, пояснила Фелипе. Также она рекомендует избегать колбасы, так как это может увеличить риск развития колоректального рака. Еще одним вредным продуктом, по мнению врача, являются гамбургеры, содержащие излишнее количество калорий, насыщенных жиров и химических добавок. Их употребление в больших количествах может привести к ожирению, инсулинорезистентности и сердечно-сосудистым заболеваниям. Фелипе также советует исключить из рациона жареное на гриле мясо и газированные напитки. Ранее диетолог Оксана Михалева назвала продукты, которые помогают снизить артериальное давление, включая свеклу.

Источник и фото - lenta.ru