Использующих гаджеты для осанки людей предупредили о неприятных последствиях
По её словам, большинство подобных устройств либо неэффективны, либо даже вредны. Особенно это касается корректоров-поддержек, приобретённых без консультации врача. Они могут усугубить сутулость, поскольку мышцы перестают самостоятельно работать, подобно тому, как после перелома и длительного ношения гипса рука теряет подвижность.
Электронные датчики, которые вибрируют, чтобы напомнить о необходимости выпрямиться, также не приносят долгосрочной пользы. Мозг быстро привыкает к сигналу, и через короткое время осанка возвращается в прежнее положение. Эти устройства не способствуют укреплению мышц или формированию правильных двигательных привычек, поэтому после их снятия проблема возвращается.
Кроме того, наличие на гаджете надписей «умный» или «smart» создаёт у пользователей ложное ощущение эффективности и выздоровления, что может задержать обращение к врачу. Между тем боль в спине и шее может свидетельствовать о серьёзных заболеваниях — от неврозов и сколиоза до скрытых патологий внутренних органов.
Завадская подчеркнула, что люди, использующие такие гаджеты, часто не получают ни пользы, ни гарантии безопасности, несмотря на громкие обещания производителей. Некоторые из этих устройств даже не имеют лицензии на корректирующие средства.
Ранее ортопед-травматолог Павел Семиченков предупредил, что у представителей поколения зумеров из-за сидячего образа жизни, компьютеризации и увлечения гаджетами повышается риск развития артроза.
Источник и фото - lenta.ru
