Любителей спать с ночником предупредили о риске угрожающего жизни заболевания

В своем Telegram-канале она отметила, что в полной темноте мозг вырабатывает мелатонин — гормон, не только помогающий спать, но и участвующий в защите клеток. Нарушение выработки мелатонина из-за света в спальне создает канцерогенную среду, увеличивая риск развития рака. Врач рекомендует перед сном плотно зашторивать окна, выключать свет и не использовать гаджеты. Онколог Евгений Черемушкин упомянул о типах рака, которые могут протекать незаметно, включая опухоли печени и поджелудочной железы.

Источник и фото - lenta.ru