Молодой человек начал есть морковь каждый день по неожиданной причине

Об этом рассказало издание Mirror.
По словам девушки, её молодой человек в школе подвергался буллингу из-за слишком бледной кожи, и теперь он стремится развить каротиноз. «Мой парень недавно признался, что ест морковь каждый день, потому что в третьем классе дети дразнили его за бледность», — рассказала она.
Эксперты, опрошенные изданием, подтвердили, что употребление продуктов, богатых бета-каротином — таких как морковь, сладкий картофель и капуста кале — способствует загару без ожогов. Кроме того, некоторые исследования показывают, что бета-каротин может снижать чувствительность к солнцу у людей с фоточувствительными заболеваниями.
Ранее диетолог Элизабет Уорд рекомендовала женщинам старше 45 лет обратить внимание на средиземноморскую и DASH-диеты как эффективные варианты питания.

Источник и фото - lenta.ru