Монах-реаниматолог дал совет желающим поститься

Он дал совет желающим поститься в интервью с РИА Новости. По мнению отца Феодорита, поститься следует, учитывая свои силы. Он подчеркнул, что если у человека тяжелая физическая работа, можно смягчить пост, заменить его молочными продуктами или рыбой. Он также отметил, что если невозможно строго соблюдать пост, верующему не следует полностью от него отказываться. Рождественский сорокадневный пост начался 28 ноября и закончится 6 января. Во время поста рекомендуется воздерживаться от мяса, яиц, молочных продуктов, а в его последние дни — и от рыбы. Диетолог Алексей Кабанов ранее назвал безопасные праздничные блюда для диабетиков и посоветовал готовить салаты с овощами и рыбой для новогоднего застолья.

Источник и фото - lenta.ru