Нарколог назвала смертельно опасную дозу алкоголя
31.12.2024 07:01
Об этом предупреждает психиатр-нарколог Марина Калюжная. В интервью для «Ленты.ру» специалист подчеркнула, что важно осознавать смертельно опасные дозы различных видов алкоголя.
Эксперт объяснила, что степень опасности алкоголя зависит от его концентрации, объема употребления и скорости воздействия на организм. Даже такие распространенные напитки, как пиво, вино или водка, могут стать смертельными при превышении определенных доз. Несмотря на распространенное мнение о безопасности умеренного употребления алкоголя, исследования показывают, что систематическое воздействие этанола может привести к постепенному разрушению организма.Важно помнить, что алкоголь остается токсичным веществом, способным нанести серьезный вред организму даже при умеренном потреблении. Поэтому осознанное и ответственное отношение к употреблению алкоголя является ключом к сохранению здоровья и жизнеспособности организма.Алкогольная эксперт Калюжная подчеркнула, что для оценки опасности алкоголя важно учитывать содержание этанола - основного действующего вещества в алкогольных напитках. Например, в 50 миллилитрах водки (40%) содержится 20 граммов этанола, в 150 миллилитрах вина (12%) - около 18 граммов этанола, а в полулитровой банке пива (5%) - также 20 граммов этанола.Важно отметить, что уровень этанола в стандартной порции алкогольного напитка может варьироваться в зависимости от его типа. Кроме того, Калюжная подчеркнула, что усредненные значения содержания этанола могут быть изменены индивидуальными факторами, такими как вес, возраст, толерантность к алкоголю и общее состояние здоровья.Не стоит забывать, что влияние алкоголя на организм может быть различным для каждого человека. Поэтому важно учитывать не только количество выпитого алкоголя, но и индивидуальные особенности организма при оценке его воздействия.Гепатолог и гастроэнтеролог Елена Бутенко подчеркивает, что важно осознавать потенциальные опасности сочетания алкоголя с газированными напитками. Коктейли, содержащие их в себе, могут стать источником лишних калорий, что несет определенные риски для организма.По мнению специалиста, необходимо учитывать, что не только калорийность, но и влияние на метаболизм углеводов в газировке может привести к негативным последствиям. Накопление жира в организме без увеличения калорийности может способствовать развитию ожирения и даже сахарного диабета второго типа.Бутенко предупреждает о том, что важно быть внимательным к выбору напитков и не забывать об их потенциальных вредных последствиях. Вместо алкогольных коктейлей с газировкой, рекомендуется предпочитать более полезные и менее калорийные варианты напитков для поддержания здоровья организма.Источник и фото - lenta.ru
