Найден неожиданный ключ к здоровому старению

Об этом сообщает сервер препринтов bioRxiv.

По данным ученых, с возрастом естественным образом снижается уровень NOX4, а вместе с ним уменьшается и физическая активность. В ходе экспериментов выяснилось, что недостаток этого белка связан с уменьшением мышечной массы, слабостью и признаками возрастной хрупкости. При этом восстановление его уровня приводило к улучшению обмена веществ, а также к росту силы и массы мышц.

Авторы исследования отмечают, что NOX4 запускает в мышцах ряд защитных механизмов. Он стимулирует образование сигнальных молекул, которые помогают клеткам эффективнее вырабатывать энергию, лучше переносить нагрузки и снижать накопление повреждений. Именно этим, по мнению ученых, можно объяснить выраженный «омолаживающий» эффект регулярных физических упражнений.

Сейчас специалисты ищут способы активировать этот процесс без интенсивных тренировок. В числе перспективных направлений они называют вещества, содержащиеся в брокколи, капусте и брюссельской капусте. Если удастся повторить действие NOX4 с помощью лекарств или питания, это может помочь людям дольше сохранять мышечную силу, подвижность и самостоятельность в пожилом возрасте.

Ранее ученые также выяснили, что нехватка витамина D повышает риск развития варикозного расширения вен.

Источник и фото - lenta.ru