Найден простой способ замедлить снижение функции почек

Такой вывод сделали авторы метаанализа, объединившего данные десяти исследований с участием 1073 человек. Результаты опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition.

В целом, придерживание средиземноморского рациона связано с умеренным улучшением скорости клубочковой фильтрации (eGFR) — важного показателя функции почек. Наиболее выраженный эффект отмечался у пациентов с легкой и средней стадией заболевания. При этом диета не вызывала повышения уровней калия и фосфора в крови — параметров, за которыми особенно внимательно следят при ХБП.

Особое внимание исследователи уделили качеству оливкового масла, являющегося ключевым компонентом рациона. Было выявлено, что снижение уровня воспалительного маркера C-реактивного белка происходило преимущественно в тех исследованиях, где использовалось оливковое масло с высоким содержанием фенольных соединений. Эти природные антиоксиданты, по мнению авторов, обеспечивают дополнительный противовоспалительный эффект.

Кроме того, средиземноморская диета способствовала улучшению состава тела и снижению уровня мочевины в крови, однако не оказала значимого влияния на артериальное давление и липидный профиль. В целом, авторы считают, что сочетание сбалансированного рациона и качественного оливкового масла может играть защитную роль на ранних этапах заболевания почек.

Ранее также было установлено, что препараты, применяемые при диабете, способны защищать почки от возрастных сосудистых повреждений.

Источник и фото - lenta.ru