Назван мешающий карьерному росту фактор

Хотя отключение от работы в нерабочее время может помочь сотрудникам восстановиться и повысить продуктивность, тех, кто позволяет себе реально отдыхать, чаще воспринимают как менее преданных делу и реже продвигают по карьерной лестнице. Авторы исследования провели 16 экспериментов с участием как рядовых сотрудников, так и менеджеров, и обнаружили, что даже руководители, поощряющие заботу о ментальном здоровье, могут снижать карьерные оценки сотрудникам, которые отключаются от работы. Причина заключается в том, что таких сотрудников воспринимают как менее лояльных и амбициозных, несмотря на их высокую эффективность. Однако штраф за отдых может быть уменьшен, если сотрудник объясняет свою паузу профессиональными причинами, например, участием в обучающем семинаре. Создание официальной нормы на уровне компании, например, запрет на письма в выходные, может помочь сохранить пользу восстановления без ущерба для карьеры. Ученые также сообщили о влиянии переработок на организм, отметив, что продолжительная работа свыше 52 часов в неделю связана с изменениями в мозге, особенно в областях, ответственных за эмоции, память и принятие решений.

Источник и фото - lenta.ru