Назван самый вредный вид кофе

Согласно ее рекомендациям, наиболее вредным видом кофе является напиток с добавками, такими как сахар или сиропы, и она советует употреблять не более двух чашек кофе в день. Также стоит помнить, что употребление кофе перед сном может нарушить сон. Селезнева отметила, что добавление сливок и молока в кофе смягчает его воздействие, но увеличивает калорийность напитка. Нутрициолог Лариса Никитина предупредила о потенциальной опасности домашних настоек, отметив, что из-за высокого содержания сахара и спирта они могут негативно влиять на поджелудочную железу и сосуды.

Источник и фото - lenta.ru