Назван способ защитить зубы от воздействия газировки

Ее рекомендации приводит издание KP.RU. Специалист объяснила, что употребление сладких газированных напитков изменяет кислотность во рту и приводит к разрушению эмали. Чтобы уменьшить вред, Братская советует пить газировку через трубочку, чтобы минимизировать контакт с зубами. После напитка рекомендуется прополоскать рот водой, чтобы удалить остатки сахара и кислоты. Эксперт подчеркнула, что не следует чистить зубы сразу после употребления газировки, а лучше подождать 30-60 минут для восстановления естественного pH и только потом приступать к гигиеническим процедурам. Таким образом можно уменьшить вред для эмали. Также для поддержания здоровья зубов рекомендуется использовать зубную пасту с фтором и регулярно посещать стоматолога. Ранее заведующая кафедрой терапевтической стоматологии Сеченовского университета Ирина Макеева предупредила о вреде частых перекусов, отметив, что постоянное питание может способствовать развитию кариеса.

Источник и фото - lenta.ru