Названа идеальная частота секса для психического здоровья
Об этом сообщает издание VOI.id.
По мнению Чена, оптимальным для психического благополучия является один-два половых акта в неделю. Этот вывод был сделан на основе анализа данных более 15 тысяч человек, включающих информацию об их сексуальной активности и уровне депрессии. «Сексуальная активность способствует улучшению общего качества жизни и самочувствия, что в конечном итоге положительно сказывается на психическом здоровье», — отметил профессор.
Однако ученый подчеркнул, что, несмотря на очевидную пользу регулярной интимной жизни для психики, точные механизмы этого влияния пока остаются неизвестными и требуют дальнейшего изучения.
Ранее сексолог Ольга Василенко предостерегла мужчин от опасных видов мастурбации, отметив, что чрезмерно интенсивная стимуляция может привести к проблемам с эрекцией.
Источник и фото - lenta.ru
