Названа причина развития неприятных симптомов от кофе

Она отметила, что наиболее распространенной жалобой, связанной с кофе, является изжога. Это происходит из-за того, что кофеин раздражает стенки тонкого кишечника, вызывая избыточную выработку кислоты. Кофе также может влиять на стенки мочевого пузыря, что приводит к увеличению частоты мочеиспускания.

Джилани отметила, что молодые люди редко испытывают негативные реакции на кофе, но с возрастом такие симптомы могут возникнуть даже у тех, кто ранее не сталкивался с ними. Она подчеркнула, что переносимость кофе у всех разная, и некоторым достаточно одной-двух чашек в день, в то время как другие могут употреблять и пять.

Чтобы смягчить неприятные симптомы, врач рекомендовала не употреблять кофе натощак или сразу после пробуждения. Также она посоветовала рассмотреть вариант кофе без кофеина. Ранее россиянам были предложены способы предотвращения потемнения эмали при употреблении кофе. Заведующая ортодонтическим отделением Виктория Радько посоветовала чистить зубы, чтобы устранить пленку, оставшуюся на зубах после кофе.

Источник и фото - lenta.ru