Названа простая помогающая в профилактике рака приправа с грядки

Она рассказала РИА Новости о полезных свойствах этой простой приправы, которая помогает в профилактике онкологических заболеваний. Сухорукова отметила, что укроп содержит уникальную смесь фитонутриентов, таких как флавоноиды рутин и кверцетин, которые делают его мощным антиоксидантом. Эти активные соединения способствуют снижению воспалений и, в сочетании с клетчаткой, ускоряют вывод потенциально опасных токсинов из толстой кишки, что помогает предотвратить развитие онкологических заболеваний. Гастроэнтеролог подчеркнула, что укроп можно добавлять в любое блюдо. Ранее эндокринолог Екатерина Казачкова призвала перестать демонизировать углеводы, отметив, что они являются важным источником энергии для организма.

Источник и фото - lenta.ru