Названы неочевидные симптомы менопаузы
В интервью «Газете.Ru» она также перечислила другие малозаметные симптомы климакса.
По словам эксперта, менопауза диагностируется при отсутствии менструаций на протяжении 12 месяцев и обычно наступает в возрасте от 49 до 51 года. Тем не менее, первые изменения могут проявиться раньше, сопровождаясь нарушениями менструального цикла, увеличением интервалов между кровотечениями и нерегулярностью.
Братчикова выделила такие скрытые признаки менопаузы, как ночная потливость, бессонница, дневная усталость, а также раздражительность и резкие перепады настроения. Последующие гормональные сдвиги могут вызывать приливы жара, озноб и снижение полового влечения.
Специалистка отметила, что недостаток эстрогенов влияет на работу многих органов и систем, поэтому важно внимательно следить за изменениями в самочувствии. Она добавила, что поддержать здоровье помогают регулярная физическая активность, прогулки, сбалансированное питание и, при необходимости, медикаментозное лечение, назначенное врачом.
Ранее гинеколог-эндокринолог Гюнай Салаева предупредила о вредных для женского здоровья привычках. По ее словам, курение оказывает особенно сильное негативное влияние, так как ускоряет истощение яичников.
Источник и фото - lenta.ru
