Названы плюсы раздельного сна с партнером

Она подчеркнула плюсы раздельного сна с партнером в интервью для Daily Mail. По словам Палуч, она уже 14 лет в браке, у них двое детей и отличные отношения, но в начале брака они столкнулись с проблемами из-за несовместимости в сне. Женщина рассказала, что ее быстрый и крепкий сон не совпадал с чутким сном мужа, который просыпался от малейшего шороха и издавал громкие звуки во сне. После нескольких месяцев борьбы они приняли решение спать в разных кроватях и комнатах, что привело к улучшению их отношений. Палуч отметила, что они продолжают проводить время вместе днем, но спят отдельно, что помогает им просыпаться отдохнувшими и быть лучшей версией себя друг для друга. Психотерапевт Кей Си Дэвис также поддерживает идею сохранения отношений, если это соответствует собственным ценностям.

Источник и фото - lenta.ru