Названы пять мешающих наслаждаться сексом установок
В своем Telegram-канале она выделила пять самых распространённых из них.
Первой ошибкой, по её мнению, является убеждение, что секс обязательно должен завершаться оргазмом. «Если пропала эрекция, настроение испортилось, тело отказалось от кульминации — это не катастрофа», — подчеркнула специалистка. Кроме того, мешать наслаждению могут мысли о собственной внешности во время интимной близости.
Музыка также отметила, что половой контакт может оказаться неудачным, если человек боится показать партнёру свои недостатки. Аналогично вредна привычка молчать и терпеть ради сохранения момента. «Постоянно подстраиваться под чужие фантазии опасно — в итоге секс перестанет приносить радость», — предупредила она.
Кроме того, во время интимной близости важно хотя бы временно забыть о бытовых заботах и проблемах. «Перфекционисты думают: сначала дела, потом удовольствие. На самом деле — сначала наслаждение, а потом повседневные дела, иначе не останется ни сил, ни времени на секс, и он превратится в рутину», — объяснила сексолог.
Ранее гинеколог Ренита Уайт рассказала о преимуществах секса во время менструации, отметив, что это помогает снизить болевые ощущения и снять спазмы.
Источник и фото - lenta.ru
