Названы разрушающие суставы бытовые привычки

По его словам, к проблемам приводят, в частности, ношение обуви на высоких каблуках и определённое поведение на рабочем месте.

«Одной из частых причин повреждения суставов является их травматизация. Это может быть связано с привычными нагрузками на работе, такими как вставание на колени, удары и резкие движения. В быту — подъём тяжестей и уборка на коленях. В спорте — бег и удары», — пояснил ревматолог. Он также отметил, что недостаток мышечной силы способствует повреждению суставов даже в повседневной жизни, что ведёт к регулярным микротравмам.

Врач обратил внимание на вред ношения каблуков, объяснив, что такая обувь ставит стопу и голень в неестественное положение, что негативно сказывается на суставах пальцев и стоп.

«Кроме того, курение ухудшает кровообращение и приводит к попаданию в организм множества токсичных веществ. Алкоголь же нарушает работу почек и способствует накоплению токсинов, которые также повреждают суставы», — добавил Елонаков.

Ранее сообщалось, что известная британская телеведущая Давина Макколл обнаружила у себя злокачественную опухоль в груди благодаря самообследованию молочных желез.

Источник и фото - lenta.ru