Названы три разрушающие почки ежедневные привычки

Эксперт поделился этой информацией на своем канале на YouTube.
По мнению Пырикова, избыточное потребление соли является одной из основных причин проблем с почками. Нормой считается употребление пять граммов соли в день, однако, согласно статистике, жители России превышают этот лимит более чем в два раза. Часто люди даже не подозревают, что употребляют излишне много соли, так как она скрыта в полуфабрикатах, таких как сосиски, колбасы, сыры, пельмени, чипсы и сухарики.
Кроме того, по мнению специалиста, высокобелковые диеты, которые сейчас популярны, также могут нанести вред почкам. У здоровых людей это может не вызвать проблем, но при наличии заболеваний почек ситуация ухудшается. Врач также призвал быть осторожными при употреблении различных пищевых добавок, так как 25 процентов патологий почек связаны именно с ними.
Ранее нефролог Валерий Шило отметил, что почечную недостаточность можно подозревать даже дома. По его словам, наличие запаха изо рта может свидетельствовать о проблемах с почками.

Источник и фото - lenta.ru