Названы три убивающие здоровье ног летом ошибки

Он предупредил, что не следует ходить босиком в общественных местах, включая бассейны, где благоприятные условия для размножения бактерий и грибков могут привести к заражениям. Также важно тщательно высушивать пространства между пальцами после купания, поскольку влажная среда способствует размножению патогенов. Эксперт рекомендует избегать слишком узкой обуви, чтобы не вызвать вальгусную деформацию стопы. Ранее невролог Фатима Магомедова также предложила безопасные и полезные альтернативы бегу, включая пешие прогулки.

Источник и фото - lenta.ru