Названы убивающие женское здоровье повседневные привычки

Об этом сообщает издание Terra.

Врач рекомендовала отказаться от ношения тесной одежды, так как она повышает влажность в интимной зоне, способствуя активному размножению патогенных микроорганизмов. По ее словам, это же касается и частого использования прокладок.

Еще одной вредной привычкой специалистка назвала чрезмерную интимную гигиену. Частые водные процедуры несколько раз в день могут нарушать баланс полезной микрофлоры. Кроме того, проблемы могут возникать при сне в нижнем белье, которое препятствует естественной вентиляции, отметила врач.

Чтобы снизить риск различных заболеваний, Самама советует во время менструации менять одноразовые средства интимной гигиены каждые четыре часа, соблюдать правильное питание, уменьшать уровень стресса, избегать самолечения, не использовать вагинальные спринцевания и не удалять полностью волосы в области лобка.

Ранее гинеколог Евгений Кучер назвал факторы, негативно влияющие на женское либидо, отметив, что недостаток сна может значительно снизить сексуальное влечение.

Источник и фото - lenta.ru