Обнаружен неожиданный фактор увеличения веса

Потеря зубов может привести к увеличению массы тела и изменению пищевых привычек, к такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие свои результаты в журнале Journal of Periodontology (JP).

В исследовании приняли участие более 900 человек из США, за здоровьем которых наблюдали в течение четырёх лет. В начале исследования оценивали состояние полости рта участников — количество утраченных зубов и наличие заболеваний десен. За время наблюдения почти у 12% добровольцев масса тела увеличилась минимум на 5%.

Анализ данных показал, что риск набора веса был выше у тех, кто имел меньше зубов и проблемы с деснами. Особенно значимую роль играла потеря коренных зубов, которая повышала вероятность увеличения массы тела примерно на 17%.

По мнению учёных, ключевым фактором является изменение рациона питания. Людям с проблемами зубов сложнее употреблять твёрдую и богатую клетчаткой пищу — овощи, фрукты, орехи. В результате они чаще выбирают мягкие продукты, которые зачастую содержат больше жиров и сахара, что способствует набору веса.

Специалисты подчёркивают, что здоровье зубов и десен может иметь более значимое влияние на поддержание нормального веса, чем считалось ранее. Вместе с тем они отмечают, что выявленная связь требует дальнейших исследований для более точного понимания причинно-следственных механизмов.

Ранее учёные также установили, что регулярное употребление граната снижает риск развития кариеса.

Источник и фото - lenta.ru