Парам указали на критическую ошибку при выяснении отношений

Их мнение приводит издание New York Post.

Специалисты подвергли сомнению правило, согласно которому претензии нужно высказывать либо в течение 24 часов после их возникновения, либо вовсе не вспоминать о них. Барри подчеркнула, что попытка поспешно начать разговор может привести к негативным последствиям. Она указала, что попытка обсудить проблему в неподходящее время, например ночью, скорее вызовет защитную реакцию и усугубит конфликт.

Норрис добавила, что для начала сложного разговора важно быть эмоционально готовым, а такая подготовка не всегда укладывается в рамки 24 часов. Вместе с тем психолог отметила, что привычка сразу разрешать конфликты может быть полезна для пар, которые склонны замалчивать проблемы.

Тракт считает, что наиболее здоровый подход к правилу 24 часов заключается в отказе от жёстких временных ограничений. «В течение суток можно признать для себя или партнёра, что какое-то действие или ситуация вызывает неудовлетворение, но при этом не быть готовым к обсуждению. Важно намеренно вернуться к разговору позже», — заключила эксперт.

Ранее пользователи форума Reddit обсуждали чрезмерно романтизируемые аспекты отношений. Большинство мужчин и женщин согласились, что пары часто переоценивают значение дорогих свадебных церемоний.

Источник и фото - lenta.ru