Перечислены четыре убивающие либидо привычки
Во-первых, он отметил, что употребление алкоголя негативно влияет на выработку гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за удовольствие, что может стать причиной снижения сексуального желания. Во-вторых, хронический стресс существенно подавляет либидо, поскольку в состоянии постоянного напряжения организм переключается на режим выживания.
В-третьих, несбалансированное питание, особенно злоупотребление сахаром и ультраобработанными продуктами, также негативно сказывается на сексуальном влечении. Наконец, малоподвижный образ жизни ухудшает кровообращение и снижает уровень тестостерона, что может привести к проблемам в интимной сфере.
Ранее сексолог Минди ДеСета объясняла, что одной из причин снижения либидо зимой является короткий световой день.
Источник и фото - lenta.ru
