Переехавшая за границу россиянка назвала главную ошибку уехавших соотечественников
Психолог из Москвы Анна, которая вместе с семьей переехала на португальский остров Мадейра, поделилась своим опытом и рассказала корреспонденту «Лента.ру» о самых распространённых ошибках, мешающих эмигрантам адаптироваться в новой стране.
По её словам, основные трудности уехавших за границу связаны не столько с бытовыми нюансами, сколько с психологическими установками. Одной из главных ошибок она считает постоянное сравнение новой жизни с прошлой и попытки найти в прошлом то, чего не хватает в настоящем.
Анна объясняет, что процесс адаптации обычно занимает от пяти до десяти лет и проходит через несколько этапов. Сначала наступает «медовый месяц», когда всё кажется идеальным, затем приходит разочарование и депрессия. В этот период многие совершают серьёзную ошибку — замыкаются в себе, перестают учить язык и избегают новых знакомств.
Психолог отмечает, что для неё самой уверенное владение португальским языком стало бы большим подспорьем в интеграции. Несмотря на то, что на Мадейре многие говорят по-английски, знание местного языка, по её мнению, крайне важно для ощущения стабильности. «Когда ты владеешь языком хотя бы на бытовом уровне, чувствуешь себя спокойнее: доступно больше услуг, и решать проблемы становится гораздо проще», — говорит она.
Ключевыми факторами успешной адаптации Анна называет язык, работу и социальные связи. Если хотя бы один из этих элементов отсутствует, человек начинает сталкиваться с серьёзными трудностями.
Ранее другая россиянка, уехавшая учиться на Кипр, поделилась своими впечатлениями о местном менталитете. По её словам, открытость и простота местных жителей стали для неё настоящим культурным шоком.
Источник и фото - lenta.ru
