Психолог рассказала о значительно ухудшающем жизнь редком расстройстве

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) может возникнуть из-за стресса и других факторов, сообщает клинический психолог Дарья Яушева из медицинской компании «СберЗдоровье».

Она поделилась информацией о причинах развития этого психического расстройства и его влиянии на качество жизни в интервью с «Лентой.ру».

По словам психолога, ОКР встречается у одного-двух процентов населения и существенно ухудшает качество жизни. Навязчивые мысли и страхи захватывают человека, заставляя его выполнять ритуалы. Психолог отмечает, что человек может осознавать бесполезность этих действий, но без них он чувствует еще большую тревогу.

Специалистка указывает, что ОКР может начаться в любом возрасте, но чаще всего первые признаки появляются в подростковом или раннем взрослом возрасте. Причины развития этого расстройства неизвестны.

Для профилактики ОКР важно работать с эмоциональными состояниями, управлять стрессом и поддерживать здоровый образ жизни, включающий отдых и физическую активность, заключает психолог.

Обсессивно-компульсивное расстройство - это психическое расстройство, при котором человека беспокоят навязчивые мысли, вызывающие тревогу и страх. Чтобы успокоиться, он вынужден повторять определенные действия, которые могут показаться странными или нелогичными.

Ранее невролог Леонид Чутко, доктор медицинских наук, рассказал о вреде одиночества. Он отметил, что часто ощущение одиночества испытывают люди с повышенным уровнем тревожности, которые чувствуют себя одинокими даже в окружении коллектива и семьи.

Источник и фото - lenta.ru