Раскрыта главная опасность ожирения

Она подчеркнула основную опасность ожирения в своем Telegram-канале.

Павлова отметила, что игнорирование проблемы лишнего веса может привести к снижению мотивации человека бороться с ним и предотвращать его возникновение. Кроме того, ожирение часто сопровождается ментальными заболеваниями: депрессия может способствовать перееданию и уменьшению физической активности, что ведет к набору лишних килограммов и ухудшению психологического состояния.

Другие опасности ожирения заключаются в его способности ускорить процесс старения организма и значительно повысить вероятность развития рака, сахарного диабета второго типа и различных заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ранее Павлова делилась советами по тому, как поднять бодрость без кофе после бессонной ночи, утверждая, что фрукты и овощи могут помочь восстановить энергию.

Источник и фото - lenta.ru