Раскрыты секреты впечатляющего массажа партнеру
06.02.2025 02:00
Она рекомендует использовать крем, лосьон или натуральное масло, такое как кокосовое, предварительно разогретые. Начните с массажа рук, поглаживания предплечий и кончиков пальцев, делая круговые движения вокруг суставов. Это увлажнит кожу, особенно важно в холодное время года. Затем сосредоточьтесь на локтях, особенно если партнер занимается спортом. Для области лопаток делайте круговые движения большим пальцем, чтобы размять каждый бугорок. Невролог Анна Терехова также отметила, что массаж является эффективным способом борьбы с головной болью напряжения.
Источник и фото - lenta.ru