Развеян популярный миф о работе иммунитета при простуде

В интервью «Ленте.ру» она развеяла распространённый миф о работе иммунной системы при ОРВИ и гриппе.

По мнению Беловой, усилить иммунитет во время болезни возможно лишь при наличии иммунодефицита. «Это серьёзное заболевание, требующее комплексного лечения и сопровождающееся рядом побочных эффектов. В таких случаях риски оправданы, поскольку иммунодефицит — опасное состояние, снижающее качество жизни», — пояснила врач.

С медицинской точки зрения, частые простуды или ОРВИ свидетельствуют о нормальной работе иммунной системы, отметила специалист. «Симптомы болезни — температура, насморк, кашель — являются проявлением иммунного ответа. Лихорадка препятствует размножению вирусов, а слизь помогает выводить патогены из организма. Выздоровление обычно занимает 7-10 дней, что считается физиологической нормой. При нормально функционирующем иммунитете укреплять его не нужно и невозможно», — подчеркнула Белова.

Для ускорения выздоровления при ОРВИ важно дать иммунной системе время справиться с инфекцией. В этом помогут полноценный отдых, сбалансированное питание, достаточное потребление жидкости и при необходимости жаропонижающие препараты.

Ранее кардиолог Ли Янь рекомендовал для улучшения здоровья сердца регулярно контролировать уровень сахара в крови.

Источник и фото - lenta.ru