Россиян предупредили о летальном исходе из-за резкого охлаждения после бани
Свое мнение она озвучила в интервью «Ленте.ру».
Врач пояснила, что после посещения бани сосуды максимально расширяются, и резкое охлаждение — будь то обливание холодной водой, прыжок в снег или бассейн — может спровоцировать резкий скачок давления и спазм коронарных сосудов. Это, в свою очередь, способно привести к опасным аритмиям, острому коронарному синдрому и даже внезапной сердечной смерти.
«Ситуация усугубляется тем, что многие совмещают баню с употреблением алкоголя. Спиртные напитки усиливают обезвоживание, тахикардию и нарушения электролитного баланса, а также повышают риск развития фибрилляции предсердий и желудочковых аритмий. Особенно опасно пить алкоголь в первые 1–2 часа после парной, однако именно это часто практикуют наши сограждане», — отметила Гавриляк.
Кардиолог подчеркнула, что к группе повышенного риска относятся люди, принимающие диуретики, бета-блокаторы и антигипертензивные препараты, а также пациенты с нарушениями сердечного ритма, артериальной гипертензией, скрытой ишемической болезнью сердца, гипертрофией миокарда и атеросклерозом. Кроме того, осторожность следует проявлять всем, кто старше 40 лет.
Для предотвращения негативных последствий Гавриляк рекомендовала охлаждаться постепенно, отдыхать 20–30 минут в полулежачем положении, контролируя пульс и самочувствие. Также она советует пить тёплую воду, предпочтительно минеральную с высоким содержанием калия и магния, и полностью отказаться от алкоголя.
Ранее кардиолог Герман Гандельман назвал мясо поросёнка продуктом, способствующим снижению артериального давления.
Источник и фото - lenta.ru
