Россиян предупредили о последствиях чистки кишечника от шлаков

Он предупредил россиян о возможных последствиях таких процедур в своем Telegram-канале. Вялов объяснил, что различные методы очистки, такие как клизмы, соленые растворы, слабительные средства и детоксикационные соки, могут временно помочь, но при этом нарушают баланс микрофлоры кишечника, водно-солевой баланс и могут вызвать привыкание. Он подчеркнул, что использование подобных методов в конечном итоге может ухудшить функционирование кишечника. Вялов напомнил, что кишечник - это не просто труба, а живая экосистема, и его очистка должна происходить естественным путем через правильное питание с клетчаткой, ферментированными продуктами, достаточным количеством воды и физической активностью. Он также отметил, что появление запоров или неполного опорожнения не связано с наличием шлаков и токсинов, а указывает на нарушение функции органа, которое требует лечения. Ранее гастроэнтеролог Триша Пасрича предупредила о вреде привычки брать телефон в туалет, утверждая, что это может привести к развитию геморроя.

Источник и фото - lenta.ru