Россиян предупредили об опасных бытовых привычках

По ее словам, длительное использование смартфонов и других электронных устройств может вызвать тревожные состояния, депрессии и ухудшение когнитивных функций из-за постоянного воздействия на мозг и выброса дофамина. Кроме того, употребление даже слабоалкогольных напитков, как отметила Калюжная, может привести к набору веса, повышению уровня сахара в крови, образованию жировых отложений и увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний, расстройств сна и депрессивных состояний. Психиатр и психотерапевт Игорь Новицкий также развеял мифы об алкоголизме, в том числе о возможности пить без ограничений без риска зависимости.

Источник и фото - lenta.ru