Россиянам дали совет по подготовке к сезону вирусов

Он рекомендует делать прививки от гриппа особенно в сентябре-октябре, чтобы предотвратить всплеск заболеваемости. Также важно прививаться от COVID-19 и делать ревакцинацию каждые 6-12 месяцев. Новиков подчеркивает значимость прививок от пневмонии и коклюша, особенно для людей старше 50 лет, курильщиков и пациентов с хроническими заболеваниями.

Для укрепления иммунитета также важно высыпаться, правильно питаться, употреблять овощи и фрукты, добавить физическую активность в расписание. Важно использовать антисептик после поездок на транспорте, посещения общественных мест, перед едой, а также носить маски в местах с большим скоплением людей.

Врач-инфекционист Андрей Поздняков из "Инвитро" предупреждает, что новая волна заболеваемости COVID-19 в России может начаться в конце осени и призывает не игнорировать симптомы, даже если заболевание протекает легко.

Источник и фото - lenta.ru