Россиянам назвали неожиданные причины разрушения зубной эмали

Свое мнение она озвучила в интервью «Ленте.ру».

Одним из скрытых факторов, способствующих повреждению эмали, является привычка запивать горячую пищу холодными напитками. Такие резкие перепады температуры повышают чувствительность зубов и могут вызывать микротрещины на эмали, объяснила стоматолог. Кроме того, вред наносят кислые продукты и напитки — например, вода с лимоном по утрам, цитрусовые смузи и безсахарные газированные напитки, добавила Каратаева.

По ее мнению, важен также выбор времени для чистки зубов: после еды кислотность во рту повышается, что временно деминерализует эмаль, и в этот период щетка может повредить зубы. Курение, по словам врача, негативно сказывается как на эмали, так и на слизистой оболочке рта. Она также предостерегла от привычки грызть семечки, орехи, ручки и карандаши, поскольку это часто приводит к трещинам и сколам зубов.

«Повредить эмаль может агрессивная чистка, использование неподходящей зубной щетки или неправильный режим ирригатора. Еще одной причиной разрушения эмали является бруксизм — сильное сжатие челюстей во сне, при котором эмаль стирается, а сустав находится в постоянном напряжении. При гингивите или пародонтите зубы могут расшатываться. Стресс тоже оказывает влияние: меняются защитные свойства слюны, появляется сухость во рту, что ускоряет развитие кариеса и осложнений. Поэтому важно следить за эмоциональным состоянием и пить достаточное количество воды», — посоветовала эксперт.

Ранее стоматолог Леонардо Ачиоли предупредил, что некоторые привычки, кажущиеся безобидными, на самом деле вредят здоровью зубов. По его словам, вред наносят привычки грызть ногти, сосать пальцы, ковырять зубы, жевать на одной стороне челюсти и открывать зубами упаковки.

Источник и фото - lenta.ru