Россиянам назвали несколько провоцирующих прыщи продуктов

Эксперт-косметолог из медицинского центра "СМ-Косметология" Анастасия Костенко предупредила, что коровье молоко и некоторые другие продукты могут ухудшить состояние кожи при акне.

Она отметила, что такие продукты, как продукты с высоким гликемическим индексом, насыщенные жирные кислоты и трансжиры, могут провоцировать воспаление и появление новых прыщей. Костенко также подчеркнула, что употребление продуктов с высоким гликемическим индексом может привести к увеличению выработки кожного сала, что способствует образованию прыщей. Кроме того, коровье молоко содержит гормоны роста и анаболические стероиды, которые могут усугубить воспаление. Насыщенные жирные кислоты и трансжиры, содержащиеся в фастфуде, кондитерских изделиях и хлебобулочных изделиях, также могут способствовать активизации деления клеток и выработке кожного сала.

Источник и фото - lenta.ru