Россиянам назвали снижающую давление привычку

20.06.2025 09:04

Выпуск с его объяснениями доступен на сайте телеканала. Согласно его словам, регулярные 30-минутные прогулки пять дней в неделю могут снизить артериальное давление и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20%. Офтальмолог Михаил Коновалов добавил, что прогулки также улучшают настроение, снижают риск депрессии и уменьшают тревожность за счет выделения эндорфинов - гормонов радости. В прошлом Малышева предупредила россиян о вреде соленой минеральной воды, отказавшись от ее употребления из-за возможности вызвать отеки и повысить артериальное давление.

Источник и фото - lenta.ru

Может быть интересно

Путин высказался о цифровом рубле

Использование цифрового рубля в России должно стать широко распространенным - как среди населения, так и среди предприятий и банков.

20 июня 2025

Над Сирией заметили секретный израильский БПЛА

Согласно информации, распространенной в социальных сетях блогом The Aviationist, над высотами Голан замечен секретный израильский беспилотный летательный аппарат RA-01.

20 июня 2025

Путин высказался о негативном опыте России в зоне СВО

В процессе развития оборонно-промышленного комплекса Россия будет учитывать негативный опыт, полученный в ходе специальной военной операции (СВО).

20 июня 2025

Мария Погребняк напугала фанатов искалеченными ногами

Бывшая супруга российского футболиста Павла Погребняка, Мария, вызвала беспокойство у фанатов своим внешним видом.

20 июня 2025

Раскрыта судьба задержанного автора канала «Солдатская правда» после задержания

Автор Telegram-канала "Солдатская правда" Михаил Полынков находится в Москве по информации Telegram-канала "РДС/РДВС".

20 июня 2025

Москвичам назвали дату возвращения тепла

В Москву теплая погода вернется не раньше понедельника, 23 июня, по словам научного руководителя Гидрометцентра России Романа Вильфанда.

20 июня 2025

Москвичей призвали жаловаться на лужи

Жителям Москвы предоставлены рекомендации по тому, куда обращаться в случае образования луж из-за дождя.

20 июня 2025

Лабубу и женщину-робота поставили смотреть выступление Путина на ПМЭФ

Женщину-робота Соню и игрушку Лабубу поставили перед экраном, где транслировалось выступление президента России Владимира Путина на ПМЭФ.

20 июня 2025