Россиянам назвали «средства SOS» при боли в пояснице

Советы медицинского специалиста можно найти на платформе "Смотрим". Она рекомендовала при сильном болевом синдроме принимать обезболивающие препараты, особенно нестероидные противовоспалительные средства. Также врач посоветовала обеспечить покой пояснице, предлагая лечь или присесть в специальном положении с валиком под спиной или принять позу эмбриона. Для тех, кто часто страдает от болей в пояснице, Шаповаленко рекомендовала пройти магнитно-резонансную томографию (МРТ) для выявления причины. Также врач призвала принимать препараты с уридином, цитидином и витамином В6 для восстановления миелиновой оболочки нервов, поскольку ее нарушение может вызвать сильные боли. Ранее телеведущая и врач Елена Малышева упомянула о "порочных позах" дачников, отметив, что из-за неправильных положений тела у работающих на огороде людей часто возникают боли в пояснице.

Источник и фото - lenta.ru