Россиянам объяснили пользу слез

Доктор отметила, что слезы помогают организму избавиться от излишков токсинов, гормонов и других химических веществ, которые накапливаются во время стресса. Активное и эмоциональное плач может помочь выразить эмоции и избавиться от них. Демьяновская пояснила, что во время плача уровень адреналина снижается, и поэтому люди, которые подавляют слезы, могут стать более раздражительными и злыми. Плач также способствует улучшению дыхания, что снижает уровень кортизола - гормона стресса.

Врач также обратила внимание на то, что из-за общественных стереотипов о мужском и женском поведении мальчикам часто учат сдерживать эмоциональные слезы с детства. В результате они могут потерять способность справляться со стрессом через плач. Уровень пролактина, который помогает снизить уровень эмоционального напряжения и способствует образованию слез, у женщин выше, чем у мужчин.

Однако, если слезотечение возникает без видимых эмоциональных причин, сопровождается слабостью мышц лица с одной стороны или связано с жевательными движениями (так называемый "симптом крокодильих слез"), следует обратиться к неврологу для диагностики возможных патологий лицевого нерва, подытожила Демьяновская.

Ранее кардиолог Мария Глезер рассказала о причинах метеозависимости, отметив, что симптомы при резких изменениях погоды связаны с состоянием сосудов и свертываемостью крови.

Источник и фото - lenta.ru