Россиянам перечислили критерии выбора сладких подарков

Она поделилась критериями выбора в беседе с журналистами из "Известий".

Врач рекомендует избегать конфет с искусственными добавками, такими как усилители вкуса и аромата, консерванты, а также масла и жиры неестественного происхождения. Она также призывает убедиться, что упаковка подарка не нарушена и содержит перечень всех сладостей, при этом срок годности не должен быть истекшим. "Если в подарке есть игрушка, то она должна быть в отдельной упаковке, а на самой игрушке должна быть указана вся необходимая информация, включая состав и страну производства", - отмечает Воротынцева.

В более полезный новогодний сладкий подарок можно включить менее калорийные угощения, такие как зефир, мармелад или пастила, уточнила врач. Для детей до трех лет лучше вообще избегать конфет. Для детей до шести лет рекомендуется ограничить потребление конфет до одной-двух штук в день, а для детей старше шести лет - до двух-трех конфет в день, при этом важно следить за общим количеством потребляемого сахара.

Воротынцева подчеркивает, что сладкие подарки стоит покупать только в официальных магазинах, супермаркетах или специализированных торговых точках. Важна также репутация производителя: известные бренды более тщательно контролируют качество своей продукции и используют натуральные ингредиенты.

Ранее кардиолог Филипп Копылов отметил, что во время длинных новогодних праздников увеличивается вероятность возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой. По мнению специалиста, основной причиной развития так называемого "синдрома праздничного сердца" является чрезмерное употребление алкоголя.

Источник и фото - lenta.ru