Россиянам перечислили портящие зубы продукты без сахара

В своем Telegram-канале она перечислила такие продукты, как пюре, бургеры, смузи, макароны и выпечка, которые оставляют на зубах липкую пленку. По словам врача, эта пленка способствует размножению болезнетворных бактерий, так как пища прочно прилипает к эмали.

В то же время, жесткая пища — например, яблоки, сельдерей и морковь — действует как естественное средство для очищения зубов. При жевании мягкий налет механически удаляется с поверхности эмали. Поэтому Селютина советует всегда заканчивать прием пищи такими продуктами.

Ранее стоматолог Павел Лысенков рассказал о причинах почернения зубов. Он отметил, что резкое изменение цвета может быть вызвано травмой, которая приводит к накоплению крови внутри зуба.

Источник и фото - lenta.ru