Россиянам раскрыли способы стать увереннее и раскрепоститься в постели

По мнению эксперта, уверенность в постели начинается с принятия своего тела и желаний. Человек, обладающий этим умением, способен нормально воспринимать моменты сомнений или неловкости и умеет справляться с ними.

Соколова также отмечает, что на психологическую уверенность влияет физическая форма человека. Регулярные занятия спортом и забота о себе помогают почувствовать себя привлекательнее, что благоприятно сказывается на сексуальной жизни. Она также рекомендует открыто обсуждать с партнером свои желания и потребности, что помогает снизить напряжение и делает взаимодействие более естественным. Эксперт отмечает, что легкие шутки о желаниях могут стать хорошим началом для откровенного общения.

Ранее сексолог Софи Роос предостерегла мужчин от использования особенно вредных для пениса игрушек, таких как устройства, помещаемые в мочеиспускательный канал. Она отметила, что такие трубки могут быть опасны как для мужчин, так и для женщин.

Источник и фото - lenta.ru