Россиянам указали на частую причину диабета и болезней сердца

Она отметила, что инсулинорезистентность возникает, когда организм перестает распознавать инсулин, что приводит к голоданию клеток и накоплению глюкозы в крови. Главными факторами риска являются ожирение, недостаток физической активности и избыточное потребление углеводов. Инсулинорезистентность может быть причиной развития серьезных заболеваний, таких как метаболический синдром, сахарный диабет второго типа, гипертония, атеросклероз, болезни сердца и сосудов, синдром поликистозных яичников. Для повышения восприимчивости клеток к инсулину рекомендуется снижение массы тела на 5-10 процентов. Эксперт также отметила, что продукты с высоким гликемическим индексом могут вызвать резкое повышение уровня сахара в крови, что может привести к появлению прыщей и высыпаний на лице.

Источник и фото - lenta.ru