Стали известны секреты хорошей физической формы принца Уильяма

Секреты его внешности раскрыл Daily Mail. Журналисты отметили, что в 43 года принц поддерживает себя в форме благодаря военной подготовке, включающей бег, плавание, ходьбу, езду на велосипеде, упражнения на мышечную выносливость и гибкость. Он также занимался программой упражнений 5BX, играл в водное поло и гребле. Недавно Уильям признался, что следит за диетой, предпочитая яйца, тосты из цельнозерновой муки, яблочный сок, чай, бананы и по бокалу красного вина в день. В интервью в пабе принц поделился мнением, что 2024 год был самым тяжелым в его жизни.

Источник и фото - lenta.ru